Šts je Odvikavanje?

Odvikavanje je kad bebi počnete da dajete  dodatnu hranu pored majčinog mleka, obično posle šestog meseca, usually from six months of age. Kliknite ovde za uputstvo kako da počnete da hranite bebu sa tvrdom hranom. Beba je odvikla kad prestaje celosno sa dojenjem.

Kad da počnete sa odvikavanjem?

To je celosno vaš izbor. Nije potrebno da počnete sa odvikavanjem samo zato što ste trudni, ako beba je bolesna ili treba da se operiše (u većini slučajeva) ili zbog starosti vaše bebe. Svetska Zdravstvena Organizacija preporučuje dojenje do druge godine ili duže ako i majka i beba vole to. Odvikavanje je najlakše kad beba gubi interes za dojenje. Znaci da beba je spremna za odvikavanje uključuju odbivanje dojke, lako gube interes tokom dojenja,  ali ovo se može dogoditi i kad je beba bolesna ili kad beba raste i ima veći interes da sazna o okolini .

Možete da odlučite da odviknete bebu sa dojenja za bilo koj razlog, i to je OK. Da biste se osigurali da uzimate pravu odluku, probajte da pitat sebe:

• Dali ste još u prve nedelje dojenja i dali imate problema? Kontaktirajte sa vašim  lokalnim Beba-ks Centrom za besplatne savete od naših iskusnih babica i doktora. Ako razgovarata sa iskusnom osobom, koja vas razume kroz šta prolazite, može biti od pomoći.
• Dali se oseate kao povrzana za kuću? Može vam pomoći ako naučite kako da izlazite više sa bebom. Ne plašite se da dojite u javnost; to je sigurno, bezbedno i vaše pravo kao majka.
• Dali vas pritiska porodica ili društvo za odvikavanje? Neko ko nije sam dojio, ili je dojio samo za kratko, možda i ne zna sve beneficije dugoročnog dojenja.
• Dali mislite da će vas odvikavanje olakšati život? Pa u pravo, vi opet treba da hranite bebu, šta znač i da će vam biti potrebna skupa formula ako je beba ispod jedne godine , takoÄ‘e vašoj bebi opet  će biti potrebna vaša nega i bliskost.

Kako da odvikavate

Ako odvikavanje je vaša odluka, onda je najbolje to da napravite postepeno, i može trebati vremena, zavisno od toga koliko je vaša beba navikla na to. Brzo odvikavanje može da vas ostavi sa prezasićenim dojkama, ili infekciju dojki, i vaša beba će biti uznemirena.

Pet saveta za odvikavanje:

1. Preskočiti hranjenje. Pogledajte šta se dešava ako joj date flašu namesto dojke. Kako zamenu možete joj dati pumpano mleko, formulu, ili kravlje mleko (ako vaša beba je napunila najmanje godinu dana). Ako preskoknete obroke tokom nekoliko nedelja, dajete vreme vaše bebe i vaših dojki da se prilagoćavaju. Ako beba odbije vlašu od vas, neka joj da neko drugi. Prvo treba da preskočite obrok koj za bebu je bio najmanje omiljeni (poslednji obrok koji čete preskočiti neka bude nočno hranjenje).
2. Skratite vreme dojenja. Počnite sa ograničavanjem vremena koje beba provodi u dojkama. Ako obično traje 10 minuta, vi završite za 5. Za bebe koje su napunile 6 meseci, posle dojenja dajte im nešto zdravo kako na primer sok od jabuke bez šečera, ili mleko ili formulu. Najteže će biti da skratiti nočno dojenje, jer to će biti poslednji obrok koji ćete preskočiti.
3. Odložite i odvratite. Probajte da odložite hranjenje ako dojite samo nekoliko puta dnevno. Ova metoda je uspešna ako je dete postaro i može da shvati. TakoÄ‘e možete odvratiti bebu preko igre, igrače, ili promenu mesta. Da biste preskočili nočno hranjenje, čitajte joj knjigu.
4. Ne nudite, ali ne odbijte. Dojite kada bebi stvarno ‘treba’ a ne ‘kad joj je volja’, ali ne nudite joj dojenje osim toga.
5. Nudite joj mnogo ljubavo. Mnogo dodatne ljubavi i pažnje biće joj potrebno tokom odvikavanja. Pokušajte da je šetate više, dajoj čitate, pevate i plešete;  bilo šta tako da ona ne obrać pažnju dojenju i stimulisana je drugim stvarima.

Sources consulted: BabyCenter and La Leche League International

• Share:
• Facebook
• Twitter