Koliko često treba da hranim moju bebu?
Vaša beba ima mali stomak i je navikla da se stalno hrani dok je bila u materici, tako da tokom prvih nekoliko nedelja, potrebno je da je hranite često i svaki put kad traži:
Novorođenče se obično hrani oko 8-12 puta dnevno, što vama može da izgleda kao da to radite celi dan. Ne brinite, jer ovo ne traje mnogo. Vašu bebu treba hraniti najmanje na svaka 3-4 sata tokom prvih nekoliko nedelja, tako da i ako spava, vi treba da je probudite da je hranite. Da biste pogledali podetaljno uputstvo, kliknite ovde.
Kako da znam da je moja beba gladna?
Najbolje je da nemate strog raspored dojenja, ali da dojite kad vaša beba da znakove da je gladna, koje mogu biti:
Koliko treba da traje svako dojenje?
Pustite bebu da se hrani sa jedne dojke koliko god hoće; obično ovo traje negde od 15 do 30 minuta, ali može da traje i kraće i duže. Kad beba završi sa jednom dojkom, ostavite je da podriguje, onda je stavite da se hrani na drugu dojku. OK je ako beba hoće samo sa jedne dojke, ali potrudite se da počnete sa drugom dojkom pri sledećem dojenju. Pustite bebu sama da završi sa dojenjem.
Kako da znam da moja beba uzme dovoljno mleka?
Veliki broj novih mama pita za ovo. Vaše telo je impresivno: tokom dojenja, vaše telo uči koliko je mleka potrebno vašoj bebi, i onda proizvede toliko mleka koliko je potrebno za vašu bebu. Ali šta ako vi ipak niste sigurni da li beba uzima dovoljno mleka? Vaša beba sigurno uzima dovoljno mleka ako:
Drugi načini da shvatite da beba dobija dovoljno mleka:
Kako da se osiguram da proizvodim dovoljno mleka?
Vaša proizvodnja mleka je stvar ponude i potražnje; koliko ćete proizvesti zavisi od toga koliko ćete potrošiti. Pražnjenje mleka je veoma važno tokom prvih 2-3 nedelje zato što tada se postavlja vaš kapacitet za proizvodnju mleka. Što više mleka izvadite tokom ovog vremena, više mleka ćete imati u dogoročnom periodu. Ali ne brinite ako imate poteškoće tokom ovih prvih nedelja, postoje načini da poboljšate proizvodnju mleka u ponatamošnom periodu. Jednom kada počnete da proizvodite mleka, to se stalno proizvodi; brže kada dojke nisu pune, a sporije kada su dojke napunjene. Zbog toga će vaša proizvodnja mleka usporiti ako čekate da se grudi „napune“ da biste hranili vašu bebu, tako da nemojte čekati, jer vaše grudi nisu nikada zaista prazne; uvek možete da dobijete više!
Dali mojoj bebi trebaju suplementi vitamina?
Da. Suplementi su dodatni proizvodi koje vi uzimate da biste nadomestili nedostatak hranljivih sastojaka kojih ne uzimate u potrebnoj količini preko hrane. Majčino mleko nema dovoljno vitamina D za vašu bebu. Vitamin D pomaže kostima i zubima da budu čvrsti i sprečava bolest kosti koja se zove rahitis. Dajte vašoj bebi kapi sa vitaminom D od prvih dana života. Pričajte sa vašim doktorom za kapi sa vitaminom D za vašu bebu.
Više informacija i pomoći
Iako je dojenje prirodno, mnogo žena, osobito mame po prvi put, imaju mnogo pitanja i potrebna im je pomoć. Iako porodica i društvo imaju dobre namere, ne znači da oni imaju tačne savete, tako da ohrabrite njih da provere našu webstranicu. Vaš muž možda ne zna kako da vam pomogne ako imate probleme, ali ovde mi ističemo načine na koje on vas može pomoći. I najvažnije, ne plašite se da tražite pomoć. Evo neka mesta gde možete da se obratite:
U Beba -ks vam dajemo činjenice tako da možete napraviti pravi izbor za vas i vašu porodicu. Nećete pročitati mišljenje ili glasine ovde, samo poslednje informacije zasnovane na dokazima uzet iz vodećih izvora širom sveta i na Kosovu. Omogućeno za vas od Akcija za majke i decu.
© 2025 beba-ks.org
