Depresija tokom trudnoće (antepartum depression)
Materijal pozajmljen od March of Dimes (prilagođen za Kosovo)
Velika depresija je više od toga da se osećate bezvoljno par dana. Možda imate depresiju ukoliko imate neke od ovih znakova duže od dve nedelje:
- Promene u vašim osećanjima
- Osećate tugu, beznađe ili preplavljenost
- Osećate nemir ili promenu raspoloženja
- Puno plačete
- Osećate se bezvredno ili krivo
- Promene u svakodnevnom životu
- Jedete manje ili više nego obično
- Imate problem da zapamtite stvari, da se koncentrišete ili da donesete odluke
- Ne možete da zaspite ili spavate previše
- Povlačite se od svojih prijatelja ili porodice
- Gubite interesovanje za stvari koje obično volite da radite
- Promene u vašem telu
- Nemate energiju ili osećate umor sv vreme
- Imate glavobolje, probleme sa stomakom ili druge bolove koji ne prestaju
Ukoliko ste u drugom stanju i imate bilo koje od ovih znakova ili ukoliko se znakovi pogoršavaju, pozovite vašeg lekara ili kontaktirajte vaš lokalni centar za bebe, Beba-ks Center. Postoje stvari koje vam mogu pomoći da se osećate bolje. Ukoliko ste zabrinuti da biste mogli povrediti sebe, odmah pozovite vašeg doktora.
Može li depresija tokom trudnoće uticati na vašu bebu?
Da. Ukoliko ste u drugom stanju i imate depresiju koja se ne leči, verovatno će doći do sledećeg:
- Preveremnog porođaja.
- Beba rođena sa malom težinom.
- Beba koja se lakše iritira, manje je aktivna i manje pažljiva.
Trudnoća može pogoršati depresiju ili može dovesti do toga da se ona vrati ukoliko ste je lečili i bolje se osećate. Ukoliko imate depresiju koja nije lečena, možete imati poteškoća da vodite računa o sebi tokom trudnoće. Na primer, možda nećete jesti zdravu hranu i nećete dobijati dovoljno na težini. Možda ćete preskočiti lekarske preglede tokom trudnoće ili se nećete pridržavati saveta lekara. Ili ćete pušiti, piti alkohol, koristiti ulične droge ili zloupotrebljavati lekove koje ste dobili na receptu. Sve ove stvari mogu uticati na zdravlje bebe još pre nego se rodi.
Ukoliko imate depresiju tokom trudnoće koja nije lečena, veće su šanse da imate depresiju nakon porođaja (PPD). PPD vam može otežati da vodite računa i da se povežete sa vašom bebom. Lečenje depresije tokom trudnoće može sprečiti ove probleme.
Koji su uzroci velike depresije?
Nismo u potpunosti sigurni šta uzrokuje depresiju. To može biti kombinacija stvari kao što su promena hemikalija u mozgu ili promena hormona. Hormoni su hemikalije koje proizvodi telo. Neki hormoni mogu uticati na delove mozga koji kontrolišu emocije i raspoloženje.
Kako se leči depresija tokom trudnoće?
Depresija se može lečiti na nekoliko načina. Vi i vaš doktor možete odlučiti da koristite kombinaciju lečenja umesto samo jednog:
- Savetovanja (poznata i kao terapija ili terapija razgovorom): Tu se radi o razgovoru o vašim osećanjima i brigama sa vašim savetnikom ili terapeutom. Ova osoba vam pomaže da razumete vaša osećanja, rešite probleme i suočite se sa stvarima u vašem svakodnevnom životu. Kontaktirajte vašeg lekara ili posetite lokalni Beba-ks Centar za uput.
- Grupe podrške: To su grupe koje se okupljaju ili komuniciraju putem interneta kako bi podelile svoja osećanja i iskustva sa određenim temama. Možete smatrati da je online zajednica od pomoći ili kontaktirati vaš lokalni Beba-ks Centar da saznate više o lokalnim sastancima lice u lice.
- Lekovi: Depresija se često leči lekovima koji se nazivaju antidepresanti. Potreban vam je lekarski recept kako bi nabavili ove lekove. Možete uzimati jedan lek ili kombinaciju više lekova. Neka istraživanja pokazuju da uzimanje antidepresiva tokom trudnoće može ugroziti zdravlje vaše bebe. Ali ako ste već uzimali antidepresant, možete biti u opasnosti ako prestanete da uzimate lekove. Razgovarajte sa svim vašim lekarima o koristima i rizicima uzimanja antidepresiva tokom trudnoće i donesite odluku o tome kakvo će biti vaše lečenje.
Оставите одговор